Accettare la diagnosi
Innanzitutto è fondamentale accettare la propria diagnosi. È importante rendersi conto che la tempesta di sentimenti ed emozioni che stiamo vivendo è assolutamente normale. L’HIV non è più una condanna a morte. Grazie ai trattamenti, all’assistenza e al sostegno, una vita lunga è appagante è ancora possibile.
La tua salute sessuale e la pianificazione familiare
Vivere con l’HIV inciderà sulle relazioni intime e sulla nostra vita sessuale. Alcune si sentiranno colpevoli o piene di vergogna per il fatto di avere l’HIV oppure in ansia per il rischio di trasmettere il virus ad altre persone. Si tratta di reazioni molto diffuse. In ogni caso è probabile che si desideri avere ancora rapporti sessuali. La buona notizia è che non vi è alcun motivo per cui non farlo.
Conoscere i possibili trattamenti
Dall’accettazione all’azione: gestire la nostra positività all’HIV. Una volta scoperto che siamo positive all’HIV, quello che dovremmo fare e prendere il controllo della nostra salute e fare in modo di impedire che l’HIV avanzi. Raccogliere le informazioni sull’HIV e sulla terapia antiretrovirale (ART) ci aiuterà a gestire al meglio la nostra situazione.
Informazioni sul sostegno tra pari
Dopo una diagnosi di HIV, il sostegno tra pari da, con e per le donne positive all’HIV crea un contesto che favorisce il riconoscimento delle nostre potenzialità e ci aiuta a riprendere il controllo della nostra vita. Condividere questa esperienza può mettere in luce preoccupazioni comuni, come quelle che derivano dallo stigma connesso al nostro status e alla sua rivelazione. Il sostegno personale di un’altra donna che convive con l’HIV può rappresentare un’esperienza che ci arricchisce e ci da supporto, e che contrasta il senso d’isolamento.
